Jelatang: sifat berguna, aplikasi, resipi

Manfaat dan keburukan jelatang secara aktif digunakan bukan sahaja dalam perubatan di rumah, tetapi juga dalam resipi kecantikan, dan juga dalam memasak. Untuk menilai semua sifat tanaman, anda perlu mengkaji komposisi dan ciri-cirinya dengan teliti.

Komposisi kimia jelatang

Manfaat dan bahaya kesihatan jelatang dapat sangat bervariasi. Sifat unik tumbuhan diberikan oleh komposisi kimianya, yang mengandungi:

• vitamin C, K dan E;
• karotena;
• Vitamin B;
• asid formik dan galusik;
• histamin dan klorofil;
• kalsium, besi, aluminium dan sulfur;
• kalium dan magnesium;
• karotenoid dan fitonutida.

Tumbuhan ini mengandungi banyak mangan - dari 100 g anda dapat memperoleh 4 norma harian elemen ini.

Mengapa jelatang berguna

Manfaat jelatang untuk tubuh manusia sangat besar, tumbuhan ini membantu menguatkan tubuh secara komprehensif dan mengatasi penyakit individu. Apabila diambil secara dalaman dan luaran, kilang:

• meningkatkan pertahanan badan dan meningkatkan daya tahan terhadap selsema;
• meningkatkan pembekuan darah dan menghentikan pendarahan teruk;
• mempunyai kesan yang baik terhadap proses metabolik;
• menurunkan tahap glukosa, membersihkan dan menguatkan saluran darah;
• meningkatkan selera makan;
• memulakan proses peremajaan sel dan membolehkan anda melambatkan penuaan badan;
• mengurangkan sakit otot dan sendi;
• membuang toksin dan toksin dari badan, menggalakkan pembersihan;
• mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf dan membantu melegakan masalah tidur.

Makan jelatang bermanfaat untuk pencegahan penyakit radang dan barah. Antioksidan di dalam tumbuhan mengurangkan kemungkinan terjadinya proses ganas di dalam badan.

Untuk lelaki

Manfaat jelatang untuk lelaki dinyatakan dalam kesan baik tanaman pada bidang pembiakan dan seksual. Jelatang melindungi tubuh lelaki dari keradangan kelenjar prostat, meningkatkan libido dan meningkatkan kualiti bahan genetik. Ia berguna untuk memakan tanaman semasa melakukan aktiviti fizikal yang berat, kerana produk berdasarkannya membantu mengembalikan simpanan kekuatan.

Manfaat merebus jelatang untuk rambut dapat dihargai bukan hanya oleh wanita, tetapi juga oleh seks yang lebih kuat. Mencuci rambut dengan infusi jelatang berguna untuk awal kebotakan - tanaman ini membantu mengekalkan rambut yang tebal. Jelatang bermanfaat untuk hati - ia berguna untuk menggunakannya selepas pesta yang sibuk untuk menghilangkan bahan toksik dari badan.

Untuk para wanita

Kelebihan jelatang bagi wanita adalah kesan yang baik terhadap sistem pembiakan. Tumbuhan ini membantu menormalkan kitaran bulanan dan mengurangkan jumlah kehilangan darah semasa haid berat.

Dianjurkan untuk menggunakan tanaman semasa menopaus, dan semasa menyusu, ramuan ini dapat merangsang penyusuan. Manfaat jelatang untuk tubuh wanita sangat diminati selepas melahirkan anak, dana berdasarkan ramuan ini menyumbang kepada pengecutan awal rahim.

Untuk kanak-kanak

Sifat penyembuhan jelatang dapat memberi manfaat kepada anak-anak, tumbuhan membantu menguatkan tubuh anak dan menyembuhkan penyakit perut, menenangkan saraf dan membantu radang kulit. Tetapi semasa menggunakan ramuan, penjagaan mesti diambil untuk mengelakkan bahaya.

Jadi, untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, tanaman ini hanya boleh ditambahkan ke mandian air suam - untuk mengelakkan kegatalan pada kulit dan secara amnya meningkatkan daya tahan tubuh. Sebaiknya tawarkan tanaman yang berguna kepada anak untuk penggunaan dalaman hanya setelah satu tahun, ketika reaksi negatif menjadi kurang mungkin, dan rebusan dan infus mesti dicairkan dengan air.

Adakah jelatang mungkin berlaku semasa kehamilan dan penyusuan

Manfaat jelatang muda untuk wanita hamil adalah kontroversi. Tumbuhan mengekalkan semua khasiatnya yang bermanfaat dan dapat menenangkan sistem saraf, menghilangkan bengkak dan menguatkan jantung. Tetapi pada masa yang sama, ramuan ini sering berbahaya - ia boleh menyebabkan migrain, pening dan bahkan boleh menyebabkan keguguran. Oleh itu, semasa membawa anak, lebih baik menolak penggunaan tanaman yang berguna dan menggantinya dengan ramuan yang kurang berbahaya.

Tetapi faedah jelatang ketika menyusu cukup besar, decoctions berdasarkan tanaman meningkatkan pengeluaran susu ibu. Oleh itu, adalah mungkin untuk menggunakan ramuan dengan penyusuan yang tidak mencukupi, khasiatnya akan sangat berharga.

Adakah jelatang baik untuk penurunan berat badan

Diet akan mendapat manfaat dari jelatang muda dalam salad - tumbuhan itu sendiri rendah kalori, tetapi mengatur metabolisme dengan berkesan. Sekiranya anda makan tumbuhan sambil menurunkan berat badan, maka usus dan perut akan mula berfungsi dengan lebih baik, selera makan akan bertambah baik dan najis akan menjadi normal.

Manfaat dan keburukan teh jelatang juga sangat diminati dalam diet. Minuman ini mempunyai sifat diuretik dan membantu membuang lebihan cecair dan bahan berbahaya dari badan. Sekiranya anda minum beberapa cawan teh jelatang sehari, tanaman itu bukan sahaja dapat membantu anda mencapai keharmonian lebih cepat, tetapi juga menormalkan latar belakang emosi.

Resipi ubat tradisional berasaskan jelatang

Manfaat jelatang dapat menghilangkan banyak gejala yang tidak menyenangkan. Atas dasar tanaman, beberapa agen penyembuhan disediakan dan digunakan untuk penyakit dalam jumlah kecil.

Merebus jelatang

Manfaat merebus jelatang di dalam ditunjukkan dalam gangguan gastrik, proses keradangan di dalam badan dan pendarahan berat. Mereka membuat agen penyembuh seperti ini - tuangkan beberapa sudu besar rumput kering dengan 500 ml air mendidih dan biarkan hingga kukus selama 3 jam.

Kemudian kuahnya ditapis. Meminum rebusan jelatang berguna untuk 5 sips semasa perut kosong - alat ini membawa hasil dengan cepat. Sapukannya secara luaran, bilas rambut dengan kaldu untuk pertumbuhan yang lebih baik.

Warna alkohol jelatang

Jelatang kering sangat bermanfaat dikombinasikan dengan alkohol, sifat tingtur sangat baik untuk selsema, pendarahan, kehilangan kekuatan dan radang pada sendi. Sediakan alat seperti ini:

• rumput kering tanah untuk mendapatkan 2 cawan bahan mentah cincang;
• jelatang dituangkan ke dalam kapal kaca kecil;
• tuangkan segelas alkohol dan jumlah air bersih yang serupa.

Setelah mencampurkan warna yang berguna dengan betul, ia dibuang ke tempat yang gelap selama 2 minggu, dan kemudian disaring dan digunakan seperti yang diarahkan.

Teh jelatang

Untuk penurunan berat badan, normalisasi selera makan dan untuk pemulihan umum, teh jelatang bermanfaat. Ia disediakan dari kedua-dua ramuan segar dan kering - khasiat berharga dijaga dalam kedua-dua kes. Resipi memasak biasa kelihatan seperti ini:

• daun jelatang dituangkan dengan air suam dalam periuk;
• didihkan dengan api kecil;
• kemudian segera matikan dan biarkan selama setengah jam di bawah penutup.

Anda boleh minum teh siap sehingga 3 kali sehari, dalam jumlah segelas, paling baik sebelum makan.

Jus jelatang

Khasiat jus jelatang sangat ketara apabila digunakan secara luaran - agen ini mendorong penyembuhan luka dan bisul. Ia juga diambil secara oral - khasiat jus jelatang membantu mengatasi kekurangan vitamin dan penyakit perut.

Sangat mudah untuk menyediakan jus yang sihat, anda perlu memasukkan jelatang segar yang telah dibasuh dengan sempurna melalui pengisar, dan kemudian memerah bahan bakar melalui kain tipis. Oleh kerana jus mempunyai kepekatan zat berharga yang agak tinggi, untuk mengelakkan bahaya, anda perlu meminumnya sedikit - tiga kali sehari, hanya satu sudu besar.

Serbuk jelatang

Manfaat akar dan daun jelatang ditunjukkan dalam serbuk penyembuhan. Untuk mendapatkannya, anda hanya perlu mengisar bahan mentah kering sebaik mungkin, dan kemudian menyaring saringan beberapa kali sehingga serbuk menjadi homogen sepenuhnya.

Mereka menggunakan ejen penyediaan teh, serbuk berguna digunakan untuk membuat topeng kosmetik buatan sendiri.

Cara menggunakan jelatang untuk tujuan perubatan

Agar sifat perubatan jelatang membawa manfaat maksimum dan tidak menyebabkan bahaya, ramuan itu harus digunakan sesuai dengan resipi yang terbukti. Perubatan di rumah menawarkan banyak kegunaan untuk tanaman.

Dengan penyakit sendi

Sekiranya sakit sendi, sifat tincture jelatang menunjukkan diri mereka dengan baik - ubat untuk alkohol mempunyai kesan pemanasan, melegakan keradangan dan kesakitan. Warna boleh digunakan secara luaran, sebagai sapuan, atau anda boleh mengambilnya tiga kali sehari secara lisan dalam jumlah kecil - tidak lebih dari satu sendok teh.

Selain itu, luka bakar jelatang akan memberi manfaat pada sendi, ia juga akan membantu pemanasan tisu secara kualitatif. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, disarankan untuk kerap mandi wap dengan sapu jelatang segar. Dan jika mandi kerana sebab tertentu dikecualikan dan berbahaya, anda boleh meletakkan daun rumput pada sendi yang sakit.

Dengan anemia

Bahan-bahan bermanfaat dalam ramuan membantu menyingkirkan anemia dan kekurangan vitamin dalam badan. Akan ada manfaat dari penyerapan jelatang - 2 sudu besar rumput kering harus dituangkan dengan air mendidih dan dibiarkan selama 20 minit, dan kemudian saring.

Ambil setengah gelas dua atau tiga kali sehari, jika dikehendaki, minuman itu boleh dicairkan dengan setengah sudu teh madu. Secara keseluruhan, anda perlu meneruskan rawatan selama sebulan.

Dengan pendarahan

Dalam perubatan rakyat, sifat penyembuhan jelatang semasa pendarahan banyak diketahui; ramuan ini dengan cepat mengurangkan jumlah kehilangan darah. Dalam kes ini, kaldu jelatang akan bermanfaat - tuangkan sesudu besar bahan mentah kering dengan segelas air, rebus, dan kemudian segera angkat dari api dan bersikeras selama 2 jam. Produk siap diambil semasa perut kosong tiga kali sehari selama beberapa teguk.

Manfaat jelatang untuk darah bukan sahaja ramuan tersebut dapat menghentikan kehilangan darah dengan cepat. Apabila dikonsumsi secara dalaman, tanaman ini akan menghilangkan kerosakan yang disebabkan oleh pendarahan, menjenuhkan tubuh dengan bahan berharga dan membantu mencegah anemia.

Dengan diabetes

Jelatang yang dituai pada bulan Mei bermanfaat untuk diabetes.Bahan-bahannya yang berharga menyumbang kepada pembersihan saluran darah secara beransur-ansur dari kolesterol dan penurunan kadar glukosa.

Sifat penyembuhan daun jelatang akan memberi kesan yang baik kepada kesihatan jika anda kerap menggunakan infus herba. Tuangkan air mendidih lebih kurang 3 sudu besar bahan mentah sihat dan tahan selama 2 jam, dan kemudian gunakannya sebelum makan.

Dari batuk

Sifat akar dan daun jelatang membantu mengatasi batuk yang berlarutan. Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu mengambil infus penyembuhan tiga kali sehari - 200 g bahan mentah kering dituangkan dengan air panas dan bersikeras selama setengah jam.

Selain itu, penyedutan sederhana baik untuk batuk. Wap herba sihat yang baru diseduh dapat dihirup selama 10 minit - ini akan menghangatkan saluran udara.

Untuk penyakit kulit

Jelatang segar bermanfaat untuk dermatitis, keradangan kulit dan kerosakan. Tuangkan kira-kira 100 g daun segar dengan segelas air mendidih, tekan sedikit dan bersihkan kawasan yang sakit dengan infus pada waktu pagi dan petang.

Jus ramuan segar boleh digunakan untuk merawat kulit. Sebelum ini, disarankan untuk sedikit mencairkannya dengan air untuk mengurangkan kepekatannya.

Dalam bidang ginekologi

Sifat jelatang dalam ginekologi membantu menghilangkan banyak penyakit dan gejala yang tidak menyenangkan. Decoctions dan infusions herba ini digunakan untuk haid yang menyakitkan atau tidak teratur, dengan proses pendarahan dan keradangan yang terlalu berat.

Sifat bermanfaat dari jelatang jelatang menghalang perkembangan onkologi dan membantu dengan baik terhadap hakisan rahim. Ubat di rumah digunakan bukan sahaja secara dalaman, tetapi juga luaran, untuk mengelap dan mencuci. Meminum rebusan hingga 3 kali sehari sangat berguna sejurus selepas kelahiran yang sukar - tanaman ubat tidak berbahaya, tetapi membantu menghentikan darah.

Penggunaan jelatang dalam kosmetologi rumah

Jelatang musim bunga bermanfaat dalam komposisi produk kosmetik. Tumbuhan dengan cepat memperbaiki keadaan rambut dan kulit, jadi ramuan ini sering ditambahkan ke topeng buatan sendiri atau bilas herba.

Topeng muka

Manfaat jelatang untuk kulit wajah adalah melembabkan epidermis, menjadikan kulit lebih anjal dan licin, cepat mengatasi kerengsaan. Tumbuhan ini mempunyai sifat anti-penuaan, jadi, untuk menghilangkan kedutan pertama, disarankan untuk melakukan topeng berikut:

• daun rumput segar atau kering dihancurkan dengan teliti;
• dicampurkan dalam jumlah yang sama dengan madu yang sedikit suam;
• lumurkan pada kulit bersih selama setengah jam.

Anda perlu menjalankan prosedur yang berguna sekurang-kurangnya dua kali seminggu, maka hasilnya akan muncul dengan cepat.

Penjagaan rambut

Membilas rambut dengan jelatang sangat bermanfaat, jika anda menggunakan ramuan herba selepas setiap mencuci, rambut akan menjadi kotor dengan lebih perlahan, memperoleh kilauan dan kehalusan.

Untuk menyediakan produk, anda hanya perlu menambahkan 10 sudu besar tumbuhan segar atau kering ke 2 liter air mendidih, dan kemudian biarkan produk di bawah penutup selama satu jam. Bilas berguna cukup dua kali seminggu.

Mandi jelatang

Terdapat manfaat dari mandi jelatang - prosedur air menggunakan tanaman memperbaiki keadaan kulit seluruh badan, melegakan sakit sendi dan merehatkan otot. Cukup untuk menambahkan satu liter kaldu jelatang ke air penuh.

Penyapu jelatang untuk mandi

Lawatan berkala ke bilik wap adalah prosedur yang berguna bagi semua orang yang tidak mempunyai masalah serius dengan paru-paru, saluran darah dan jantung. Dan lebih banyak faedah dari mandi boleh didapati jika anda menggunakan sapu jelatang - setelah sesi pertama menepuk cahaya kulit, kesan positif yang ketara akan muncul.

Penyapu jelatang untuk sauna mempercepat peredaran darah, meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki keadaan kulit.Mereka akan mendapat manfaat dari kecenderungan selesema dan penyakit sendi, merawat tubuh dengan penyapu akan memperbaiki keadaan kulit.

Resipi sihat dan lazat dengan jelatang

Perubatan dan kosmetologi bukan satu-satunya kegunaan ramuan. Manfaat jelatang dalam makanan, ia memberikan hidangan rasa segar yang menarik dan meningkatkan khasiatnya yang berharga.

Jelatang dan sup telur

Manfaat dan keburukan sup jelatang diketahui oleh banyak pengguna resipi sederhana menggunakan ramuan semula jadi. Tumbuhan ubat yang digabungkan dengan ramuan lain dapat menggembirakan anda dengan rasa yang sangat baik dan, lebih-lebih lagi, akan memberi kesan positif pada perut.

Agar kelebihan sup jelatang dapat dilihat sepenuhnya, anda perlu memasaknya seperti berikut:

• kupas dan cincang halus 6 kentang dan wortel, hantar ke reneh dalam periuk besar;
• basuh dan cincang 300 g ramuan segar dan sekumpulan bawang hijau, masukkan ke dalam periuk ke sayur;
• masukkan garam secukup rasa, masak sehingga sayur-sayuran lembut;
• 5 minit sebelum mengeluarkan dari dapur, tuangkan rempah kegemaran anda ke dalam kuali;
• matikan api, tutup periuk dengan penutup dan biarkan selama seperempat jam.

Sebelum dihidangkan, tambahkan 5-6 telur ayam rebus dan cincang serta satu sudu besar krim masam ke sup sihat siap pakai.

Salad jelatang

Salad jelatang akan memberi manfaat kepada diet anda, membantu meningkatkan pencernaan dan meningkatkan kesihatan. Resipi paling ringkas kelihatan seperti ini:

• 3-4 timun segar dibasuh, dikupas dan dipotong menjadi jalur atau kotak;
• rumput jelatang segar dibasuh dengan air sejuk, dibakar dengan air mendidih, kemudian dibilas lagi dengan air sejuk dan dicincang dengan teliti;
• bahan-bahan dicampurkan dalam bekas biasa, ditaburkan dengan garam jika dikehendaki dan dibumbui dengan krim masam.

Ramuan segar boleh ditambahkan ke hampir semua salad sayur, tetapi apabila digabungkan dengan timun, rasanya sangat ringan dan enak dan membawa manfaat maksimum.

Bahaya dan kontraindikasi jelatang

Walaupun terdapat banyak faedah, kadangkala tanaman itu boleh membahayakan. Tidak digalakkan menggunakannya:

• dengan trombophlebitis dan urat varikos;
• dengan aterosklerosis dan hipertensi;
• dengan intoleransi tumbuhan secara individu;
• semasa mengandung.

Tanaman ini baik untuk pendarahan, tetapi penjagaan yang wajar mesti diambil di sini. Untuk mengelakkan bahaya, dapatkan rawatan perubatan jika pendarahan disertai dengan ketidakselesaan atau keradangan yang teruk.

Mengumpulkan dan menyimpan jelatang

Rumput yang dituai pada musim bunga atau awal musim panas membawa faedah terbesar - ini berlaku untuk akar dan daun. Dibolehkan menggunakan tanaman yang dituai pada bulan Julai atau Ogos, tetapi sifat berharga akan lebih rendah.

Pengumpulan harus dilakukan dalam cuaca kering dan cerah, di kawasan yang bersih dari segi ekologi, jauh dari kemudahan industri dan jalan raya. Setelah dituai, jelatang harus segera digunakan atau dikeringkan di luar tempat di bawah naungan. Setelah daun, batang dan akar kering, ia perlu disusun dalam beg kertas atau balang kaca kering.

Jelatang kering dapat mengekalkan khasiat bermanfaatnya sehingga 2 tahun. Selepas itu, lebih baik melakukan koleksi bahan mentah ubat baru.

Kesimpulannya

Manfaat dan keburukan jelatang bergantung pada kepatuhan kepada resipi yang terbukti. Sekiranya anda menggunakan tanaman jika tidak ada kontraindikasi dan mematuhi dos kecil, jelatang akan membantu penyakit dan secara amnya meningkatkan kesihatan.

Ulasan