Sadržaj
- 1 Može li se u kadi pariti metlom od koprive, je li korisno bičevanjem
- 2 Zašto je metla od koprive korisna za kupku
- 3 Kada sakupljati koprive i pripremati metle za kupanje
- 4 Kako pripremiti i napraviti metlu od koprive za kupku
- 5 Kako kuhati metlu od koprive za kupku
- 6 Kako se pariti metlom od koprive u kupki
- 7 Kako pravilno čuvati metle od koprive
- 8 Kontraindikacije
- 9 Zaključak
Metla od koprive za kupku nije sasvim tradicionalno sredstvo. Najčešće koriste brezu ili hrast, čiji se listovi bolje drže. Kada se popari, trava postaje premekana i nije je baš prikladno koristiti. Ali korisne tvari iz biljke mogu prodrijeti u ljudsko tijelo kroz paru kože. Ljubitelji ruskih kupki obično imaju na lageru čitav niz različitih metli. Dobro je ako su neke od njih napravljene od pravilno ubrane i osušene koprive.
Može li se u kadi pariti metlom od koprive, je li korisno bičevati je
Kad se osuši i popari, biljka gubi sposobnost sagorijevanja kože na žuljeve. Možete se parno kupati bez straha, ali bičevanje, najvjerojatnije, neće uspjeti. Kad se popari, lišće i stabljike biljke omekšaju. "Čista" metla od koprive malo koristi za kupku, morat će se više koristiti kao krpa za umivanje. Ali ako grozdu dodate nekoliko grana, situacija će se promijeniti. Takva poboljšana metla od koprive već se može koristiti za rusku kupku. Grane drveća dat će mu krutost.
S takvom montažnom metlom možete bičevati na isti način kao i običnom grančicom. No, njegov će "vijek trajanja" biti nešto kraći zbog činjenice da se stabljike meke koprive brzo pogoršavaju. Zbog toga ne treba očekivati velike koristi od metle od koprive za kupku, ali ni ona neće donijeti štetu. U najboljem slučaju dobivate analog obloga s biljnim odvarom, u najgorem slučaju - placebo efekt.
Koliko je korisna metla od koprive za kupku
Mišljenje o korisnim svojstvima metli od koprive za kupku temelji se na bogatom kemijskom sastavu biljke. Iako je s ove točke gledišta, bolje je piti dekocije. Osušena i zatim na pari hrpa koprive zapravo je neučinkovita. Zaštitne igle gube sposobnost probijanja kože tijekom postupka sušenja. Nakon parenja lišće koprive postaje mlitavo, samo stabljike ostaju relativno krute.
Ali biljka je dobra za djecu s još uvijek tankom kožom. Drvene šipke mogu ga oštetiti, a stabljike koprive ne.
Mnogo više koristi imaju svježe stabljike koprive. Kada se popari, trava gubi oštrinu, ali u njoj ima više aktivnih elemenata nego u suhoj biljci.
Maksimalni učinak postiže se tretiranjem metlom od svježe koprive. Ali ovo je za ljubitelje ekstrema, jer svježe ubrana trava jako opeče parnu kožu.
U parnoj sobi kopriva se koristi za određene vrste bolesti:
- reumatizam;
- artritis;
- giht;
- bolesti gornjeg plućnog trakta;
- ARI.
U slučaju metaboličkih poremećaja u kostima, sok od koprive ne zacjeljuje onoliko koliko dodatno odvraća mozak od lezije. Pluća i prehlada liječe se zagrijavanjem u parnoj sobi. To se posebno odnosi na virusne "prehlade", čiji uzročnik umire ako tjelesna temperatura pređe 40 ° C. Postizanje takvih indikacija prirodno može dovesti do komplikacija CVS-a.Kratkoročno povišenje tjelesne temperature u parnoj sobi manje je štetno, ali i učinkovito ubija viruse.
Kada sakupljati koprive i pripremati metle za kupanje
Metle od koprive za kupku rade se u onom kratkom vremenskom razdoblju kada je biljka već postigla puni rast, ali još nije stvorila pupove. Stanje je gotovo nemoguće, jer korov obično cvjeta što je ranije moguće. Berba metli od koprive za kupku može se provoditi i tijekom cvatnje i ploda, ali kad se osuše, ove male čestice počet će se drobiti. Bit će puno smeća koje privlači insekte.
U kupki će se cvijeće i sjeme zalijepiti za tijelo. Većina će se ispirati vodom prilikom ispiranja, ali nešto će ostati i nadražit će kožu.
Za upotrebu u kupki odaberite prilično visoke, potpuno oblikovane stabljike. Izrežite ih gotovo do korijena. Hoće li u tu svrhu nositi rukavice ili će tijekom postupka pripreme dobiti dio ljekovitog soka, svatko sam odlučuje. Izrezane biljke položite u tanki sloj u hlad na otvorenom.
Kako pripremiti i napraviti metlu od koprive za kupku
Daljnje akcije ovise o najbližim planovima. Ako trebate napraviti metlu za kupku od svježe koprive, neke se stabljike mogu vezati odmah nakon berbe.
Donji dijelovi stabljika duljine 15-20 cm očiste se od lišća i zavežu. Svježa metla od koprive spremna je za upotrebu u sauni. Ali ne možete ga spremiti, pa ćete isti dan morati napariti. Ako su slijepe probe za zimu, tada se trava mora potpuno osušiti u sjeni i tek tada se moraju formirati grozdovi. Dalje, trava je obješena u ventiliranom prostoru.
Pri pripremi treba izbjegavati neke pogreške:
- pogrešno mjesto sakupljanja: ne možete sakupljati travu u blizini cesta i željeznica, kao ni na drugim kontaminiranim područjima;
- odabir starih stabljika koje su već počele blijedjeti;
- sušenje na suncu;
- pomoću suhe metle u parnoj sobi bez pripremnih radnji za vraćanje elastičnosti.
Osim potonjeg, sva druga pravila vrijede za ubiranje bilo koje biljke.
Kako kuhati metlu od koprive za kupku
Tradicionalne metle od grančica ispred parne sobe trebaju se namočiti tako da postanu dovoljno mekane i fleksibilne. Biljka je previše osjetljiva za ovaj postupak. Svježu metlu od koprive ne treba ni kuhati na pari. Dovoljno ga je umočiti u vruću vodu, izvaditi, otresati i pustiti da "diše" parom.
Za suhu metlu od koprive pravila su malo drugačija, jer su joj stabljike i lišće krhki. Prvo, moraju se omekšati i postići elastičnost. Također ne trebate kuhati suhu metlu od koprive u kipućoj vodi.
Osušena metla od koprive mora se pripremiti za parnu sobu prema određenim pravilima:
- uzmite dvije kante vode, hladne i vruće, ali ne više od 75 ° C;
- metlu stavite u vruću vodu i držite je tamo pet minuta;
- istodobno izvadite i stavite u kantu hladne vode;
- ponavljati postupak dok stabljike koprive ne postanu elastične.
Nadalje, metla od koprive koristi se na isti način kao i "tradicionalna" grančica drveta.
Kako se pariti metlom od koprive u kupki
Nije dovoljno pravilno pripremiti metlu od koprive za kupku. Pri korištenju bilja moraju se poštivati druga pravila kako biste postigli maksimalan učinak iz parne kupatila. Pogotovo ako bi se u kupki trebala koristiti svježa kopriva.
Da bi se izbjegle "tradicionalne" opekline koprive, tijelo također treba pripremiti:
- prvi put se zagrijati na polici;
- ostavite da se hladi 2-3 minute;
- na pari možete početi u drugoj vožnji, kada se tijelo zagrije, a koža postane elastična;
- ulijte toplu vodu prije izlaska.
Koža nakon parne sobe uvijek pocrveni od navale krvi. Kopriva ovu boju čini intenzivnijom. Ne boj se. Nakon sat vremena sve će proći.
Kako pravilno čuvati metle od koprive
Nakon sušenja, metle od koprive pohranjene za zimu još treba sačuvati. Biljka se obično stavlja u papirnate ili platnene vrećice i stavlja na tamno mjesto.
Ali s metlom se mora postupati drugačije. Također je zaštićen od izravne sunčeve svjetlosti. Najlakši način za to je vješanje snopova sa stropa u dobro prozračenom prostoru.
U skladištu ne bi trebalo biti izvora vode, uključujući pune kante. Velika količina hranjivih sastojaka u koprivi provocira brzi razvoj plijesni na njoj. Ako je vlaga previsoka.
Budući da se suha trava lako zapali, u sobi ne smije biti zapaljivih uređaja ili izvora otvorenog plamena. Nemoguće je zrak "osušiti" plinskim topom ili grijačem s otvorenom spiralom. Pretpostavimo, možda, grijač ulja. Ali ni na nju ne možete stavljati koprive niti izravno vješati metle.
Kontraindikacije
Kontraindikacije povezane s upotrebom metli od koprive u kadi su iste kao i za bilo koju drugu. Zabrane se odnose izravno na parnu kupelj. Ruska kupka nije korisna za svaku osobu.
Ne možete se pariti sa sljedećim bolestima:
- hipertenzija;
- kardiovaskularne bolesti;
- bolest bubrega;
- trudnoća, posebno prvo tromjesečje, jer postoji velika vjerojatnost pobačaja;
- otvorene rane;
- furunkuloza;
- proširene vene;
- sklonost trombozi;
- pretilost;
- epilepsija;
- razni mentalni poremećaji;
- tumori raka;
- visoka tjelesna temperatura za bilo koju bolest.
Posjet parnoj sobi s tim bolestima nepoželjan je čak i bez upotrebe metli za kupanje.
Zaključak
Metla od koprive za kupku dobro odgovara djeci i osobama osjetljive kože. Ali samo pod uvjetom da je prethodno osušen ili na pari u vrućoj vodi. Korištenje svježe trave u parnoj sali aktivnost je za istinske sladokusce ovog užitka.