Pelud: korisna svojstva i kontraindikacije, kako uzimati

Blagodati i štete peludi od velike su važnosti u kućnoj medicini i ne samo. Proizvod se uzima za prevenciju tegoba i za mršavljenje, za izgradnju mišića, pa je zanimljivo proučiti sva njegova jedinstvena svojstva.

Što je pelud

Pelud, koji se naziva i pelud, je slobodno tekuća tvar koja je bijela, zelena, smeđa ili žuta. Pelud su muške stanice biljke koje sudjeluju u procesu razmnožavanja i mogu se vidjeti na vrhovima cvjetnih prašnika.

Prosječni promjer mikroskopskih čestica je samo 0,5 mm. Osoba možda čak i ne razlikuje pojedinačne čestice, ali pčele, hraneći se tom tvari, posvećuju veliku pažnju peludi. Igra ključnu ulogu u procesu njihovog života.

Pelud koji se koristi za hranu izgleda poput strnih žitarica, obrađenih lučenjem pčela i zatvorenih u tvrdu ljusku. Blagodati i štete pčelinjih peludi važne su u narodnoj medicini zbog činjenice da sadrže puno vrijednih tvari, a u laboratoriju je jednostavno nemoguće stvoriti potpuno sintetski analog peludi.

Kemijski sastav peludi

Ljekovita svojstva pčelinjeg peluda posljedica su činjenice da proizvod sadrži puno korisnih tvari. Naime, postoje:

• željezo, cink i magnezij;
• mangan, fosfor i krom;
• kalij i kalcij;
• vitamini podskupine B;
• vitamini C, E i A;
• rutin;
• aminokiseline - arginin, triptofan, valin, izoleucin i drugi.

Zašto je pelud koristan?

Zbog svog unutarnjeg sastava pelud ima mnoga korisna svojstva za ljudsko tijelo. Konkretno, njegova uporaba:

• pomaže u smanjenju štetnog kolesterola i jačanju krvožilnih zidova;
• normalizira hormonalnu razinu;
• pojačava proizvodnju žuči i poboljšava probavne procese;
• nosi se sa svim vrstama upala;
• sprečava razvoj anemije i nedostatka vitamina;
• povećava razinu imuniteta i ima tonik učinak;
• regulira krvni tlak.

Antioksidativna svojstva peludi korisna su čak i u onkologiji, nadopunjujući djelovanje farmakoloških lijekova.

Za žene

Koristi i šteta pčelinjih peludi za žene su u tome što pelud ujednačava zdravstveno stanje i raspoloženje u pozadini hormonalnih promjena. Blagotvorno djeluje tijekom menstruacije i tijekom menopauze, sprječava nastanak anemije s prirodnim gubitkom krvi.Cvjetni obrub koristi se za liječenje ginekoloških bolesti - mioma i neplodnosti.

Osim toga, proizvod pomaže u suočavanju s živčanim poremećajima i poremećajima spavanja, koji su posebno skloni ženama.

Za muškarce

Prednost pčelinjeg peluda za muškarce je u tome što pelud povoljno djeluje na reproduktivni sustav. Kada se koristi, libido se povećava i vraća se normalna potencija. Cvjetni pelud pomaže kod upalnih stanja poput prostatitisa.

Svojstva korisnog proizvoda za jačanje krvnih žila pozitivno utječu na srčanu aktivnost, smanjuje se rizik od nastanka srčanog i moždanog udara.

Za djecu

Ne preporučuje se davanje peludi djeci mlađoj od 4 godine - može se razviti jaka alergijska reakcija. No, blagodati pčelinjeg peluda za stariju djecu bit će bezuvjetne - pelud će zasititi tijelo u razvoju vitaminima, poboljšati moždanu aktivnost djeteta i ojačati obranu njegovog tijela.

Blagodati i upotreba peludi za djecu zahtijevaju pažljivo praćenje doziranja. Djeca mlađa od 7 godina mogu dobiti samo 4 g proizvoda dnevno, a adolescenti mlađi od 16 godina - ne više od 12 g.

Je li pelud pčela dobar za trudnoću?

Zdravstvene koristi polena za trudnice i dalje su kontroverzne. S jedne strane, vitamini i elementi u tragovima u sastavu cvjetnog klina bit će vrlo korisni za tijelo buduće majke i pridonijet će zdravom razvoju fetusa.

No istodobno se ne smije zaboraviti da je cvjetni pelud snažni alergen. Čak i ako žena prethodno nije imala negativne reakcije na med, propolis i pelud, tijekom nošenja djeteta, takve se mogu pojaviti. Pitanje upotrebe peludi treba razgovarati s liječnikom, ako nema akutnih indikacija za njegovu uporabu, tada je pametnije odbiti proizvod tijekom trudnoće.

Kako pravilno uzimati pčelinji polen

Specifična metoda upotrebe peludi ovisi o tome za koju se bolest pelud koristi. Ali postoje općenite preporuke kojih bi se svi ljudi trebali pridržavati.

1. Pelud se uzima oralno prije jela, natašte, otprilike pola sata prije nego što sjedne za stol.
2. Najkorisnije će biti ako ga temeljito otopite u ustima dok se potpuno ne otopi. Dopušteno je miješati ga s medom u jednakim količinama kako bi se poboljšao okus i poboljšale blagodati.
3. Također se ne preporučuje pranje laka - to neće naštetiti, ali spriječit će potpuno otkrivanje korisnih svojstava.

Polen možete konzumirati najviše tri puta tijekom dana. Istodobno, dnevna profilaktička doza za odrasle iznosi samo 10 g, a za djecu količinu proizvoda treba prepoloviti.

Primjena pčelinjeg peluda u ljekovite svrhe

Korisna svojstva peludi koriste se za liječenje određenih bolesti - akutnih i kroničnih. Postoje provjereni recepti kako biste se brzo osjećali bolje.

S dijabetesom melitusom

Da bi se smanjila razina šećera i normaliziralo zdravlje, pelud se mora miješati s biljnim odvarom. Lijek se priprema na sljedeći način:

• suha kopriva pomiješa se sa sušenim borovnicama i korijenom maslačka u jednakim omjerima;
• ulijte čašu kipuće vode i inzistirajte na 2 sata;
• u gotovu juhu dodajte dnevnu količinu laka pomiješanog s medom u količini od 4 žličice.

Lijek morate piti do 4 puta dnevno, a čitav tijek liječenja nastavlja se ne više od 20 dana zaredom, inače ljekovita infuzija može naštetiti.

S gastritisom

Ljekovita svojstva peludi pomažu u poboljšanju kroničnog gastritisa, ublažavanju iritacije želuca i ublažavanju mučnine. Morate konzumirati zdravi lak na prazan želudac pola sata prije jela, otapati ga u čistom obliku ili miješati s medom. Ukupna dnevna količina ne smije biti veća od 20 g, a terapiju treba nastaviti mjesec i pol dana.

S pankreatitisom

Svojstva peludi mogu ublažiti nelagodu kod kronične upale gušterače i pridonijeti njezinom normalnom funkcioniranju. Lak trebate koristiti na sljedeći način:

• žličica proizvoda ujutro prelije se s četvrtinom čaše tople vode;
• nakon nekoliko sati, bliže ručku, piju vodu s peludom otopljenim u njoj;
• postupak se ponavlja svaki put prije jela.

Prednosti će postati veće samo ako umjesto vode koristite odvar ljekovitog bilja - kamilice, mente, gloga, sjeme kopra.

S hipertenzijom

Cvjetnjak je od velike koristi pod povećanim pritiskom. Potrebno je uzimati proizvod četiri puta dnevno tijekom 3 tjedna - jednokratna doza treba biti samo trećina žličice.

Nakon završetka tečaja pravi se pauza istog trajanja kako se rezultati liječenja ne bi pretvorili u štetu. Tada procijene svoje stanje i, ako je potrebno, ponove terapiju.

Kod prehlade i kašlja

Ljekovita svojstva pčelinjeg peluda povećavaju imunitet, bore se protiv bakterija i virusa i smanjuju upalu. Stoga je izuzetno korisno pelud koristiti kod kašlja i prehlade.

Žličica peludi pomiješa se s istom količinom prirodnog meda, stavi u usta i drži dok se smjesa potpuno ne upije. Ovom metodom gutanja pelud će brže djelovati - njegova korisna svojstva ući će u krvotok kroz sluznicu.

S prostatitisom

Posebna je korist polena za muškarce u tome što pelud pomaže u rješavanju prostatitisa i istodobno povećava potenciju. Da biste ublažili simptome bolesti, trebate konzumirati proizvod pomiješan s medom tri puta dnevno. Jednokratna doza je 1 čajna žličica, ova količina proizvoda ne šteti tijelu.

S miomom u žena

Miom je prilično ozbiljna bolest, pa se mora liječiti pod liječničkim nadzorom i uz upotrebu farmakoloških lijekova. Međutim, svojstva peludi također neće naštetiti, već će samo pojačati blagodati lijekova.

Morate ga uzimati svakodnevno tijekom 3 tjedna. Maksimalna dnevna doza podijeljena je u 3 doze, a pelud se temeljito apsorbira pola sata prije jela. Ako je potrebno, kurs liječenja se može ponoviti, ali potrebno je napraviti pauzu od najmanje 1 mjeseca kako ne bi bilo štete.

S polinozom

Pollinoza, alergija, uspješno se liječi peludom. Uzmite lak samo jednom dnevno po pola žličice. Možete jednostavno otopiti proizvod ili ga dodati kefiru ili prirodnom jogurtu - korisna svojstva neće se smanjiti.

S onkologijom

U prisutnosti onkološke bolesti, potrebno je slijediti preporuke liječnika i obratiti pozornost prije svega na lijekove i medicinske postupke. Ali polka cvijeta također može biti korisna za pacijente, ublažava opijenost i daje energiju, poboljšava krvnu sliku.

Uzmite korisno sredstvo za poliranje s medom ili odvarom origana nekoliko puta dnevno, kratko vrijeme prije jela. Tradicionalno, maksimalna terapijska doza je oko 30 g dnevno, ali s onkologijom vrijedi se posavjetovati sa svojim liječnikom, jer u protivnom možete sebi naštetiti.

S neplodnošću

Ženska se neplodnost uspješno liječi, a polen također ima blagotvoran učinak. Mora se uzimati dva puta dnevno, 2 žličice, miješajući proizvod s prirodnim medom. Ukupno kurs liječenja traje 20 dana, a nakon toga prave pauzu još 10 dana kako ne bi naštetili.

S psorijazom

Psorijazu je teško liječiti, da biste je se riješili, trebate uzimati lijekove. Ali pelud ima dobar potporni učinak. Poboljšava imunitet i ublažava simptome opijenosti tijekom pogoršanja, a također pojačava blagodati farmakoloških lijekova.

S psorijazom se koristan proizvod konzumira tri puta dnevno, po žličica. Terapiju treba nastaviti 2 mjeseca zaredom, ali onda treba napraviti pauzu, inače će tijelo biti oštećeno.

S anemijom

Korisna svojstva pčelinjeg peluda poboljšavaju sastav krvi i učinkovito pomažu kod anemije. Postoje dva načina korištenja lijeka.

1. Lak se uzima u čistom obliku tri puta dnevno. Jedna porcija je 1 žličica za odrasle, a polovica za djecu.
2. Pelud u količini od 25 g pomiješa se s 50 g meda i 100 g prirodnog maslaca i dobivena smjesa namaže se na kruh dva puta dnevno, poput običnog maslaca.

U oba slučaja ukupno trajanje terapije trebalo bi biti 20 dana. Tada biste trebali napraviti kratku stanku tjedan dana, kako ne biste naštetili, ako je potrebno, ponovite postupak ponovo.

S tuberkulozom

Protuupalna i jačajuća svojstva peludi snažna su u borbi protiv tuberkuloze. Potrebno je koristiti koristan lijek u količini žličice tri puta dnevno, trajanje tečaja je mjesec dana.

Pelud izuzetno povoljno djeluje na dišni sustav. Međutim, tijekom liječenja tuberkuloze, još uvijek ju je potrebno kombinirati s lijekovima radi maksimalne koristi.

Kako uzimati pelud za mršavljenje

Vrijedne tvari u sastavu laka aktiviraju rad metaboličkog sustava. Redovitom upotrebom peludi toksini i nakupljeni otrovi napuštaju tijelo, a to pridonosi procesu mršavljenja. Kad se pelud uključi u prehranu, višak kilograma brže odlazi.

Proizvod se konzumira na uobičajeni način - pelud se apsorbira prije jela, bez jedenja i pijenja vode. To treba raditi jednom dnevno, doza je 1 žličica.

Pčelinji pelud u body buildingu i sportu

Mikroskopski pelud sadrži ogromnu količinu aminokiselina i biljnih bjelančevina. To se sigurno može nazvati prirodnim anabolikom, stalna upotreba peludi pomaže u izgradnji mišićne mase i povećanju izdržljivosti.

Sportašima se savjetuje da 250 g meda pomiješaju s 50 g peluda i ulijevaju ovu smjesu 5 dana. Gotov proizvod konzumira se dva puta dnevno u količini od 1 velike žlice, dodatak trebate uzimati na prazan želudac.

Primjena pčelinjeg polena u kozmetologiji

Blagodati peluda za ljudsko tijelo koriste se u kozmetičkom polju. Na temelju peludi izrađuju se kućni lijekovi koji poboljšavaju stanje kože i kose.

Za kožu lica

Vitamini i druge vrijedne tvari u laku blagotvorno djeluju na kožu. Proizvod pomaže u čišćenju epiderme, ublažavanju upala i laganom podmlađivanju kože.

Sljedeća maska ​​donosi učinak podizanja i toniranja:

• pola žličice peludi pomiješa se s istom količinom meda;
• smjesi dodajte pola žličice vode;
• komponente se miješaju i laganim masažnim pokretima nanose na kožu 5 minuta.

Koristeći pelud možete pripremiti i domaću kremu koja pomaže vlažiti i zaglađivati ​​kožu. Pola žličice proizvoda treba pomiješati s velikom žlicom maslaca i žumanjkom. Dobivena homogena smjesa čuva se u hladnjaku, zadržava svojstva tjedan dana.

Kod problema s kosom

Svojstva cvjetnog klina od velike su koristi za oslabljenu i sklonu pretjeranoj krhkosti kose. Takav lijek ima dobar učinak:

• 200 g proizvoda razrijedi se u čaši vode i ostavi da se ulije pola sata;
• dodajte žumanjak u infuziju i temeljito promiješajte sastav;
• maska ​​se nanosi na kosu, dobro trljajući korijenje, i drži se četvrt sata.

Postupak morate ponavljati svaka 2 tjedna, prirodni lijek ne samo da će ojačati kosu, već i poboljšati stanje vlasišta.

Šteta od peluda pčela

Polen sam po sebi ne predstavlja opasnost za zdrave ljude. No, korisna svojstva i kontraindikacije pčelinjeg peluda ovise o dozama, ako se prekorače, štetiće tijelu. Ako ima previše zagađivača i ne pravite pauze, moguće su sljedeće neugodne posljedice:

• hipervitaminoza;
• krvarenje i pogoršanje zgrušavanja krvi;
• toksično oštećenje jetre;
• razvoj onkoloških bolesti;
• povećana živčana ekscitabilnost.

Kontraindikacije za uporabu pčelinjeg peluda

U nekim uvjetima korisna svojstva peludi mogu nanijeti bezuvjetnu štetu. Ne možete ga koristiti:

• u prisutnosti alergije na med, propolis, a posebno na ubode pčela, u tim slučajevima poliranje može izazvati širok spektar neugodnih posljedica, sve do anafilaktičkog šoka;
• tijekom dojenja - rizik od alergija kod djeteta je previsok;
• dok uzimate jake lijekove i koncentrirane biljne dekocije - proizvod može neutralizirati njihov učinak ili ga previše povećati;
• ako ste alergični na pelud određenih biljaka - najopasniji alergen može se naći u peludi.

Trudnice bi trebale biti oprezne prema peludu jer on može nanijeti ozbiljnu štetu. Nemoguće je ponuditi poliranje maloj djeci mlađoj od 4 godine - to prijeti alergijama, osim toga, teško je izračunati točnu dozu za bebe.

Ako se nakon upotrebe na koži pojavi osip, započne svrbež i pojave se drugi neugodni simptomi, odmah se obratite liječniku, najvjerojatnije je proizvod izazvao alergiju.

Kako sakupljati pelud

Ima smisla sakupljati proizvod vlastitim rukama ako imate vlastiti pčelinjak s puno pčela. Obično se za prikupljanje peludi koristi poseban uređaj koji se naziva zamka peludi.

Uređaj se sastoji od dvije rešetke i palete.

1. Prva rešetka djeluje kao prepreka - pčela leti kroz nju, ali pritom gubi dio laka.
2. Druga rešetka služi kao filtar - na njoj ostaju ostaci i mrtvi insekti, a kroz nju prolazi samo sitna pelud.
3. Čista pelud se sakuplja u koritu.

Tijekom visoke sezone dovoljna su 3-4 dana da se mala paleta u potpunosti napuni.

Kako čuvati pčelinji polen

Uobičajeno je korisno sredstvo za poliranje čuvati na tamnom mjestu, na temperaturi koja ne prelazi 20 ° C, u plastičnoj ili staklenoj posudi. Prije spremanja peludi mora se nekoliko dana sušiti na otvorenom pladnju pod tankim zaštitnim slojem gaze.

Suha pelud zadržava svoja korisna svojstva 2 godine. Ali ako ga pomiješate s medom, tada se vremenski okvir može povećati na 5 godina.

Zaključak

Koristi i šteta peludi ovise o poštivanju malih doza. Ako osoba nema alergije, a pelud se koristi u sigurnim količinama, tada to neće naštetiti - zdravlje će samo ojačati.

Recenzije